自考生考前状态调整方法

　　自考眼看只剩最后20左右天，不管复习了多少，同学们一定要让自己保持一个良好的状态，做好备考准备，保持良好作息，以下是几个保持良好状态的方法，希望同学们能学以致用。

　　考前保持良好状态方法

　　考前几天如果担心自己精神紧张、状态不好，可以尝试一下以下几种方法：

　　1、把握时间，模拟考场状态。考生可尽量规范自己后面几天的学习时间点，如每天上午8:30、下午2:00开始学习和做题。尽可能地接近真实自考的时间点，可以帮助你提前适应考试的作息和节奏，在考试当天会更容易进入状态。
 

　　2、坚持练习，每天一套试卷。在考试前对历年自考试题、模拟试题等进行整体训练，在帮助你整理把握考试节奏的同时，不会导致在考场时拿到试卷手生，能找到答题的感觉，快速进入考试状态。

　　3、这是非常重要的一点!考试前几天一定要休息好。考试前的晚上，保持正常的作息和充足的睡眠，也能让第二天拥有更好的精神状态。

　　自考最重要的是认准目标，只要你坚持下来了，找对学习方法，走过这段艰难旅程，再回头看时，你可能会发现，只要过去了，就能迎来更好的人生选择。